Literature on Yoga

For my yogateacher training and in the last years I stumbled over many great books on Yoga, Philosophy and much more, which I want to share with you today. I will also update this list (Last update: 21.03.2020).

This list is a mixture of german and english books. Most of the german books are also available in english. I recommend every book on this list 🙂

Overview / History of Yoga:

  • Marc Singleton: Roots of Yoga
  • Marc Singleton: Yogabody. The Origins of modern Yoga practice
  • Matthias Tiedtke: Der Stammbaum des Yoga
  • Eckard Wolz-Gottwald: Yogaphilosophie-Atlas

Yoga Practice:

  • Hatha Yoga:
    • Elena Brower: Die Kunst der Aufmerksamkeit
    • Donna Farhi: Yoga, Mind, Body & Spirit
    • Timothy McCall: Yoga as a Medicine
    • Silva, Mira & Shyam Mehta: Yogagymnastik
    • Katharina Middendorf, Ralf Sturm: Goetteryoga
    • Swami Satyananda Saraswati: Asana, Pranayama, Mudra, Bandha
  • Vinyasa:
    • Ramaswami, Srivatsa: The complete Book of Vinyasa Yoga
  • Yin Yoga:
    • Helga Baumgartner: Yin Yoga: Achtsames Üben für innere Ruhe & Entspannung
    • Gabriele Harris: The Language of Yin
  • Anusara Yoga:
    • Barbra Noh: Yoga – mit Kraft und Anmut leben
  • Luna Yoga:
    • Adelheid Ohlig: Luna-Yoga

Chakras, Kundalini, Prana:

  • Kalashatra Govinda: Chakra Praxisbuch
  • Swami Satyananda Saraswati: Kundalini Tantra
  • Pauline Wills: Chakra Uebungsbuch
  • Cyndi Dale: Der Energiekörper des Menschen: Handbuch der feinstofflichen Anatomie

Pranayama:

  • Richard Rosen: The Yoga of Breath. A Step by Step Guide to Pranayama
  • Swami Niranjananda Saraswati: Prana, Pranayama
  • Anjali, R.Sriram: Yoga und Gefuehle

Yoga Nidra:

  • Swami Satyananda Saraswati: Yoga Nidra

Meditation:

  • Ulrich Ott: Meditation fuer Skeptiker

Anatomy:

  • Clark, Bernie: Your Body, Your Yoga
  • Judith Hanson Lancaster: Yogabody
  • Long, Ray: Yoga Anatomy 3 D
  • Alice Roberts: Anatomie und Physiologie
  • Yoga Verstehen. Die Anatomie der Yogahaltungen

Hinduism, Buddhism:

  • Kalashatra Govinda: Shiva, Shiva!
  • Alanna Kaivalya: Als Vishnu eine Lotosbluete gebar
  • Dalai Lama: Einfuehrung in den Buddhismus
  • Dalai Lama: Die vier edlen Wahrheiten. Die Grundlage buddhistischer Praxis.
  • Gene Reeves: The Lotus Sutra

Philosophy:

  • Bhagavad Gita. Der Gesang des Erhabenen. (Verlag der Weltreligionen)
  • Bhagavad Gita. Der Gesang Gottes. Goldmann Verlag
  • Eknath Easwaran: Die Upanishaden.
  • Eckard Wolz Gottwald: Die Yoga-Sutras im Alltag leben
  • C. G. Jung: Die Psychologie des Kundalini-Yoga
  • Patanjali, Die Wurzeln des Yoga. Die klassischen Lehrsprueche des Patanjali (O.W.Barth Verlag)
  • Patanjali, Das Yogasutra. Von der Erkenntis zur Befreiung. Theseus Verlag
  • Swami Muktibodhananda: Hatha Yoga Pradipika. Light on Hatha Yoga
  • Vijnana Bhairava – Das göttliche Bewusstsein. (Verlag der Weltreligionen)

Retreat at home:

  • Renate Seifarth: Buddha at home
  • Anna Troekes: Detox mit Yoga

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